KUNDALINI
BOOSTER SERIES
Kickstart je dag. Kom thuis bij jezelf.
25 minuten Kundalini Yoga om je dag te starten met meer energie, focus en inspiratie.
Je wilt graag thuis yoga doen.
Je weet dat het je goed doet.
Maar in de drukte van het dagelijkse leven schiet het er toch vaak bij in.
Je mist misschien de begeleiding van een les.
Je weet niet altijd welke practice je moet doen.
Of je hebt simpelweg geen zin om elke ochtend zelf je mat, kriya en meditatie bij elkaar te zoeken.
Daarom zijn er de Kundalini Booster Series.
Een reeks korte, toegankelijke Kundalini Yoga practices die je helpen om van je ochtend een moment voor jezelf te maken.
Geen lange sessies. Geen ingewikkelde voorbereiding.
Gewoon je mat uitrollen, play drukken en beginnen!
Jouw dagelijkse mini-oase
De Kundalini Booster Series zijn kortere, toegankelijke practices die perfect zijn om te doen als opstart van je dag. Het zijn korte practices van om en bij de 25 minuten. Alles zit er in: introtalk, kriya en meditatie! Een mini-oase om tot jezelf te komen in de veelheid van het leven.
Een complete kundalini practice in slechts 25 minuten
Elke booster bevat alles wat je nodig hebt:
✨ Introtalk
Krijg uitleg en inspiratie voordat je aan je practice begint.
🔥 Kriya
Een krachtige, maar toegankelijke yogaset die je lichaam en energie in beweging brengt.
🧘 Meditatie
Neem de tijd om naar binnen te keren en de practice te integreren.
Alles in één korte practice.
Zo wordt het veel gemakkelijker om van yoga een dagelijks moment voor jezelf te maken.
Ik ben Lauren Akal en ik ben enorm vereerd om jou de technologie van kundalini yoga te mogen brengen. Kundalini Yoga is een zeer bijzondere yogavorm maar is in België nog heel onbekend. Nochtans werd ik er meteen verliefd op toen ik er voor het eerst in geïntroduceerd werd. En vervolgens kwam mijn leven in een zalige flow.
Dat moet iets te maken gehad hebben met die kundalini energie, dacht ik. En toen besloot ik dat ik er alles over wou te weten komen en besloot ik mij te verdiepen in deze yogavorm. Hoe verder ik op dit pad ging, hoe meer ik mijn innerlijke kracht ontdekte en hoe plezieriger mijn leven werd. Want naast een enorme innerlijke kracht werd mijn leven veel lichter en aangenamer. Als de kundalini energie begint te stromen verander je van binnenuit en kom je al vrij snel tot de essentie van wie je bent. En dat is echt zo waardevol!
Wil jij graag ervaren hoe dat voelt? Koop dan deze serie en inspireer jezelf om elke dag op de mat te komen staan!
Dit is voor jou als je...
-
graag thuis yoga wilt doen, maar begeleiding mist
-
op zoek bent naar korte practices die passen in een druk leven
-
je dag bewust en geïnspireerd wilt starten
-
meer energie en helderheid wilt ervaren
-
graag een vaste routine wilt opbouwen
-
nieuwsgierig bent naar Kundalini Yoga
-
behoefte hebt aan een moment om even uit de drukte te stappen
-
jezelf wilt blijven ontwikkelen, op jouw eigen tempo
Je hoeft geen ervaren yogi te zijn.
Je hoeft alleen maar te beginnen.
De Kundalini Booster Series geven je de vrijheid om Kundalini Yoga in jouw leven te integreren op een manier die bij jou past.
Nu aan 49€!
✓ Levenslang toegang
✓ Korte practices van ±25 minuten
✓ Introtalk + kriya + meditatie
✓ Thuis te volgen
✓ Op je eigen tempo
✓ Een eenvoudige manier om je dagelijkse practice te ondersteunen.
Start vandaag met jouw dagelijks moment op de mat.
Maak van je ochtend
een moment voor jezelf
Je hoeft geen uur vrij te maken.
Je hoeft niet naar een studio te rijden.
Je hoeft geen perfecte routine te hebben.
Geef jezelf gewoon 25 minuten.
Rol je mat uit.
Druk op play.
Adem. Beweeg. Mediteer.
En begin je dag vanuit een andere plek.
Jouw practice hoeft niet perfect te zijn.
Je hoeft alleen maar op de mat te verschijnen.
Ervaringen van anderen
“Mijn voornaamste reden om yoga en meditatie te doen is flow te vinden, blokkades te doorbreken en de beste versie van mezelf zijn. Door kundalini yoga leer ik mijn zelfvertrouwen opbouwen en vind ik vertrouwen en kracht om goed naar mijn
soulwispers te luisteren”
