KUNDALINI BIBLIOTHEEK
Jouw eigen Kundalini Yoga studio. Altijd binnen handbereik.
meer dan 100 kundalini practices, voor elke mood, elk moment en elke fase van je leven
Je wilt graag regelmatig Kundalini Yoga beoefenen.
Maar niet elke dag is hetzelfde.
De ene ochtend heb je behoefte aan een korte practice van 15 minuten.
De andere dag wil je écht de tijd nemen en 45 minuten diep in een fysieke kriya duiken.
Soms wil je bewegen en energie opbouwen.
Soms wil je juist vertragen.
Soms heb je behoefte aan een krachtige meditatie.
Je practice mag meebewegen met jou.
Daarom is er de Kundalini Yoga Bibliotheek.
Een rijk gevulde online bibliotheek met meer dan 100 Kundalini Yoga practices, zodat je altijd iets kunt vinden dat past bij waar jij vandaag behoefte aan hebt.
Thuis. Op jouw tempo. Op jouw moment.
korte practices
Heb je weinig tijd? Je vindt practices van minder dan 20 minuten die je gemakkelijk in je dag kunt inpassen.
Ideaal voor een drukke ochtend, een korte pauze of wanneer je gewoon even wilt landen. Even je mat uitrollen. Even voor jezelf.
fysieke kriya's
Wil je wat dieper gaan? Duik in de fysieke kriya's van ongeveer 30 tot 45 minuten. Practices waarin je lichaam, ademhaling en energie volop aan bod komen. Voor de dagen waarop je voelt: vandaag wil ik bewegen. Vandaag wil ik iets in beweging zetten.
volledige lessen
Soms wil je gewoon een volledige yogales ervaren.
Daarom bevat de bibliotheek ook volledig opgenomen lessen, zodat je thuis kunt oefenen alsof je bij een les aanwezig bent. Zet de video aan, rol je mat uit en laat je begeleiden.
meditaties
En dan zijn er de momenten waarop je niet méér hoeft te doen. Je wilt vertragen. Naar binnen keren. Stilte ervaren. In de bibliotheek vind je daarom ook een uitgebreide collectie meditaties. Voor momenten waarop je behoefte hebt aan rust, focus en verdieping.
Geen abonnement. Geen tijdslimiet.
Je koopt levenslange toegang tot de Kundalini Yoga Bibliotheek.
Dat betekent:
✓ Eenmalige investering van €790
✓ Levenslang toegang tot de bibliotheek
✓ Meer dan 100 practices beschikbaar
✓ Verschillende stijlen, lengtes en categorieën
✓ Korte practices én uitgebreide sessies
✓ Fysieke kriya's én meditaties
✓ Volledig opgenomen lessen
✓ De bibliotheek wordt elk jaar verder uitgebreid
✓ Nieuwe content komt erbij terwijl jouw toegang blijft doorlopen
Je betaalt één keer en kunt er jarenlang uit blijven putten.
Een bibliotheek die met jou meegroeit.
Kundalini Yoga is geen practice die
je één keer “afmaakt”.
Je verandert.
Je leven verandert.
Je energie verandert.
En daardoor kan ook je practice steeds iets anders van je vragen.
Misschien heb je vandaag behoefte aan kracht.
Volgende week aan rust.
Over een paar maanden wil je je opnieuw verdiepen in een bepaalde kriya.
En over een jaar ontdek je misschien practices die vandaag nog helemaal niet bij je passen.
Daarom groeit de bibliotheek met jou mee.
Er komt elk jaar nieuwe content bij, terwijl jij levenslang toegang houdt.
Je bouwt als het ware je eigen persoonlijke Kundalini Yoga studio op.
Jouw practice. Jouw ritme.
Je hoeft niet iedere dag op de mat te staan.
Je hoeft geen perfecte routine te creëren.
Je hoeft geen expert te zijn.
De bibliotheek is er om je te ondersteunen — waar je ook bent op jouw pad.
Gebruik haar dagelijks.
Gebruik haar wanneer je inspiratie nodig hebt.
Gebruik haar een paar keer per week.
Of kom terug wanneer je voelt dat je opnieuw verbinding wilt maken.
Jij bepaalt het ritme.
Ik ben Lauren Akal en ik voel me enorm vereerd dat ik jou de technologie van Kundalini Yoga mag brengen.
Toen ik zelf voor het eerst met Kundalini Yoga in aanraking kwam, werd ik er onmiddellijk door geraakt. Wat begon als nieuwsgierigheid groeide uit tot een diepgaand pad. Door de combinatie van beweging, ademhaling, meditatie en bewustzijn ontdekte ik steeds meer mijn eigen innerlijke kracht.
En tegelijk werd het leven lichter. Ik merkte hoeveel verschil een regelmatige practice kan maken — niet alleen tijdens het moment op de mat, maar ook in hoe je door je dagelijkse leven beweegt.
Die ervaring wil ik zo toegankelijk mogelijk maken voor jou. Niet alleen tijdens een wekelijkse les. Niet alleen wanneer het toevallig in je agenda past. Maar iedere keer wanneer jij behoefte hebt aan Kundalini Yoga.
Daarom heb ik deze bibliotheek gecreëerd. Een plek waar je steeds opnieuw kunt terugkomen.
Eén investering. Jarenlang inspiratie.
De Kundalini Yoga Bibliotheek is voor jou als je niet op zoek bent naar één losse yogales, maar naar een plek waar je steeds opnieuw kunt terugkomen.
Een plek die je ondersteunt in verschillende fases, stemmingen en momenten.
Een plek die blijft groeien.
En waar je levenslang toegang toe hebt.
Jouw eigen Kundalini Yoga studio. Altijd binnen handbereik.
✓ Eenmalige investering van €790
✓ Levenslang toegang tot de bibliotheek
✓ Meer dan 100 practices beschikbaar
✓ Verschillende stijlen, lengtes en categorieën
✓ Korte practices én uitgebreide sessies
✓ Fysieke kriya's én meditaties
✓ Volledig opgenomen lessen
✓ De bibliotheek wordt elk jaar verder uitgebreid
✓ Nieuwe content komt erbij terwijl jouw toegang blijft doorlopen