elke dag yoga
CHALLENGE
een gratis 7 daagse kundalini yoga challenge
ben jij klaar voor een
yoga uitdaging?
Elke dag op je yoga mat staan.
We weten allemaal hoeveel deugd dat doet!
Want het leven vraagt veel. En in die drukte kunnen we onszelf wel eens verliezen. Je kan dan ook wel eens het gevoel hebben dat je wordt geleefd in plaats dat jij je leven leeft.
Maar, hoe jij je voelt is voor een groot deel een keuze.
En dat is goed nieuws!
Immers kan jij op elk moment beslissen om je energie te shiften.
Hoe zou het voelen als jij elke dag bewust een moment neemt voor jezelf? Een moment om naar binnen te gaan. Te voelen hoe je er bij zit. Los te laten. Om zo met hernieuwde energie verder te kunnen.
Zalig, toch?
Maar toch is elke dag yoga een dingetje.
En als het zo druk is, is het dan sowieso niet te veel?
​
In mijn ervaring maakt yoga net ruimte. Het neemt immers veel
ruis uit je mind weg en laad je op met nieuwe energie. Dat zorgt ervoor dat je lichter door de dag kan met meer daadkracht.
En dat is zo krachtig!
Dus, wil jij uitgedaagd worden om een week
lang elke dag yoga te doen?
​
Dan nodig ik je uit voor deze super fijne challenge
waar ik je elke dag opnieuw motiveer om aan de hand van een simpele kriya op je mat te gaan staan. En dat volledig gratis!
Lees verder...
​​
– de challenge duurt 7 dagen
– we starten maandag 23 September
– je krijgt toegang tot het online materiaal via een watch page
– de kundalini practice is te volgen op eigen tempo via de watch page
– maximum 30 minuten per dag van je tijd
- elke dag ontvang je bovenop een korte motivational audio
– gratis verkrijgbaar na inschrijving
​
​
Enneuh,
wat ga ik er aan over houden?
​​
​
​
– nieuwe energie die door je stroomt
- motivatie om aan de slag te gaan met je yoga practice
- een fit en vitaal gevoel
- meer gemoedsrust en helderheid in je mind
- meer focus en daadkracht
– een positiever perspectief
– enthousiasme en plezier!
​